マツダのCX-30に半月ほど前から乗っています。

Question

推奨のドライビングポジションで数日乗っていましたが、腰が段々と痛くなり、どこが自分にとって良いポジションなのか迷子になってしまっています。シートクッションを敷いてみたり、腰の後ろに腰痛対策用のグッズを置いてみたりしていますが、相変わらず腰痛が酷いです。ちなみに以前はスズキのソリオに乗っていました。アイポイントもかなり変わったので慣れの問題なのか....？と思ったりもしますが、車種(メーカー)が変わっただけでこんなに腰が痛くなるものなんでしょうか？これまで軽自動車も含め何台か乗り換えを経験してきましたが、長距離のドライブ等を除き、乗り換えた直後から腰痛に襲われるのは今回が初めてです。とりわけ、CX-30は腰痛持ちにはオススメとの評判も多く聞いていたために混乱しております。是非、皆さまからのアドバイスお待ちしております。

Answer 1

腰痛持ちのCX-30乗りです

『CX-30は腰痛持ちにはオススメとの評判も多く』
いったいどこの情報でしょうか？

CX-30に半年ほど乗っていますが
街乗りは気になりませんが、長距離とくに渋滞などで長時間の乗車はかなりきついです。

仕事柄レンタカーを頻繁に使うので色んなメーカーを試乗する機会がありますが
トヨタ系（トヨタ、スバル、ダイハツ、スズキ）はどちらかというと柔らかい乗り心地で腰には優しいです。

マツダ、ホンダ系はどちらかというとスポーティー感覚で
固めな乗り心地のイメージでした。
特にマツダは背中部分が固めなので腰が沈まず浮いた状態になるので
腰にかなりの衝撃があります。

CX-30の足回りはデミオなどと比べると若干マイルドですが
シートはかなり固いです。

私は腰の部分にクッション材を入れ腰が浮かないようにしていますが
だいぶ軽減はされていますが、それでも長距離はきついですね。

ソリオはベンチシートでベンチに座るように軽く浅く座るようなソファです。
CX-30はバケットシートに近いホールド性のあるシート形状なので、以前の乗り方に依存するのではなく
深く座れるようなセッティングにしてみてはいかがでしょうか？

質問者からのお礼コメント

色々と詳しくご説明頂き、ありがとうございました。

Answer 2

そもそも腰痛持ちの時点でよいポジョンはあるはずがない

マツダはあんまり謳い文句がおおげさ過ぎるのも問題

Answer 3

推奨のドラポジが万能って事じゃないって事だと思いますよ。

自分の好みのドラポジを探ってみる必要が有るのでは？って思いますよ。

Answer 4

フルバケでの話ですが車を乗り換えてから、毎回運転1時間後に腰痛がでるようになりました。シート高さや角度、座面高さ、左右位置、ステアリングの高さを変えてもしてもダメ。
で結局、僅か1ノッチシートを前に出すことで腰痛から解消されました。ペダルの踏み込み量が前車と比べて深くなっていたようで、知らないうちに腰に力が入っていたようです。

Answer 5

シートの高さかな？

Answer 6

腰のランバーサポートを使っているでしょうか。またシートの前端を少し上げることで、深く座ることが出来ます。クッションなどを敷くのではなく、基本的にはシートだけで調節したほうが良いと思います。

またペダル位置も右寄りの配置になっているので、身体が左向きになる癖がついていると座りにくいと思います。着座姿勢が真っすぐになっていることも確認しましょう。（左寄りになっている人は結構多いです）

後はステアリングの高さと前後の調整です。