パニック障害を考慮しての車選び 31歳女性です。ペーパードライバー歴10年、運転経験は教習合宿での２週間のみです。

Question

８年前からパニック障害を持っており、一時は経過が良かったのですが、４ヶ月ほど前からまた発作が出るようになり、乗り物を避ける生活になってしまいました。
公共の乗り物よりもマイカー運転中は発作が出にくいと聞くので、この際車を買ってみようかと考えています。
私は、混んでいる電車や狭い車の後部座席が最も苦手で、空いているバスや気心の知れた友人の助手席であればOKなことが多いのですが、信号や渋滞は発作が起きそうになります。
運転もダメというPD持ちの方も多いので、自分で運転できるかどうかは、わかりませんが、試したいと思っています。

購入後は近所を走るところから始めて、旅行（車で日本を回りたい）できればと思っています。現在仕事はしていませんが、車通勤ができれば選択肢も増えるので良いなと思います。

そこで、PD持ちとしては、どのようなポイントを見て車を選べばよいのかを知りたいです。
そもそも車の知識が全くないので、車種などもわからないのですが、
助手席に乗っていて比較的大丈夫なのは、車高、天井の高い、広い車、フロントガラスが直角に近いもの、揺れがひどくないもの…です。
PD持ちの知り合いから聞いた話では
天井の高いタイプの軽、内装の色が白っぽいもの（圧迫感がない）などが良いと…

予算は初期費用１００万以内が希望です。

また、実際に購入する前に、ペーパードライバー向け講習で体験してみてから、と思っていますが、過去に免許を取った際に怖い教官に泣かされたトラウマがあります…そのため教官の方と一緒ではリラックスできず発作が起きて、PDに関しては体験があまり参考にならないのではないかなと危惧しています。（運転を学び直すという意味では必要不可欠ですが。何しろ何も覚えていないので…）
自分は運転に向いていないようだから一生運転しないでおこうと思っていました。
しかし今は車の運転が唯一の希望です。マスターして活動範囲が広がれば、こんな嬉しいことはないです。

おすすめの車や選ぶ際の注意点など、教えて下さい。よろしくお願いいたします。

Answer 1

私の知人にPD持ちですが，クルマの運転をしている人がいます。
田舎なため，車が無いと生活がかなり不便になるのです。

本来，周りに迷惑をかけてはいけないと思われがちですが，
でも，みんな迷惑を掛け合いながら生きているんです。
大丈夫。自信を持って運転にチャレンジして下さい。

私の知人は，トヨタ・プリウス（2代目）に乗っています。
燃費が良く，ハンドリングもクイックで無いため，
安心して乗れると言っています。

ただし，高速道路と国道は乗らないようにしています。
基本的に普段通勤で使っている道路のみを運転しています。
田舎なので，あまり渋滞も無く，安心して運転できるため，
不安な状況もだいぶ改善してきたと言っていました。
何よりも運転に自信を持つことが大切なようです。

知人の自動車は，プリウスでしたが，
もし貴女にお勧めするとしたら，軽自動車が良いと思われます。

車が小さいため，バックや切り返し等が楽になります。
また，周囲がよく見えるため，不安感も少なくできます。

お勧めは，スズキ・ワゴンR，スペーシア，ラパン
ダイハツ・ムーブ，タント，ココア
ホンダ・ライフ，Nシリーズ といったところです。

100万円以内だと，新車は難しいので，
中古車で探してみるとよろしいと思います。
ただ，軽自動車は中古車の値下がり率が低いので，
もう少し出せるのでしたら，新車をお勧めします。

ペーパードライバー講習は，よく事情を話してからされた方が
よろしいと思います。
嫌な思いをするようでしたら，かえって逆効果です。

まずは，貴女が安心できる人の助手席で車に慣れてから，
徐々に，安心できる道で慣らしていくのがよろしいと思います。

大丈夫。焦らずに，じっくり，徐々に，運転に慣れていきましょう。
運転が可能になって行動範囲が広がれば，
今の世界ももっともっと広くなっていきますよ。

質問者からのお礼コメント

大変丁寧で実用的な回答を下さり、ありがとうございます。
頂いたアドバイスを基によく考えて、勇気を出し、細心の注意を払って運転に臨みたいと思います。
車種選びについては、予算を広げて新車を検討しようと思います。
車のこと、何も知らないもので、具体的な車種をあげて頂き大変参考になり、ありがたいです。

追記して下さった暖かいお心遣いにも、涙が出る思いです。励まされました。本当にありがとうございます。

Answer 2

失礼ではありますが、貴女は運転をなさらない方が貴女自身と周りの人の為です。

Answer 3

皆厳しい意見ですが、私も同じです。

車って簡単に人殺せるんです。

私は原付んときですが、横から突っ込まれ肋骨骨折・臓器破裂。
普通に運転しててこんな事故は起こります。それに加えて発作がでるような病気が絡むと事故する可能性だって上がります。

もう一度医師等相談して、考えてほしいなと思います。

Answer 4

自覚症状が有るなら乗らないで下さい。
車の運転は健康で健全な人が細心の注意をはらって行うものです。
そうで無い自覚が有るなら絶対に乗らないで下さい。
法的にはどうであれ被害者にとってはヤク中と同じだよ。

Answer 5

何人か殺したら諦めるって感じですかね？

Answer 6

発作が起きそうになります。との事ですが、市街地は信号だらけです。
運転をしたいあなたの気持ちは解りますが、逆の立場で考えてみて下さい。
あなたの大事な人が、パニック障害を持った人に跳ねられたら、あなたは加害者をどう思いますか？
しかたない？いいえ、私なら危険性げが有るのを解って運転した加害者を許しません。

Answer 7

中古のシエンタとかでいいと思います。。40万ぐらいで買えます。

その前によーく医師と相談してください。次の免許更新で運転NGの判断が出てもあきらめられる覚悟もいると思います。。更新の時に黙っていればいい？事故したら取り消しですよ。

考え方が甘すぎます。厳しいことを言いますが、あなたのような人が事故を起こして精神疾患の当事者の運転に対する理解が狭まるのを自覚してください。

運転中に発作が出たらどうするんですか？発作だから事故をしても仕方がない？
教官に泣かされたのがトラウマ？教官だっていい加減なことを許して外で事故されたら困るから怒るんでしょ？

もう一度運転に対する責任を考えてください。。