3年前に免許を取って以来一度も運転していない、ペーパードライバーです。

Question

来年就職する予定ですが、田舎なので恐らく通勤に車が必要となります。そのため運転出来るようになりたいのですが、車の運転が非常に怖いです。練習さえまだ出来ません。

あまりに怖くて手足が震えてしまい、恐らく真っ直ぐの道を走るにもふらふらしてしまうでしょう。実際教習を受けていた時にもハンドルが安定させられずにフラフラしてることをよく注意されました。姿勢はちゃんとしているのですが、怖くて震えてしまうのです。

また教習中にアクセルとブレーキを踏み間違えるという重大なミスをしたことがあり、それを公道でやらかしてしまったらどうしようという不安もあります。

私は一度に複数のことをするのが苦手で、車の運転をするには本当に向いていないと思うのです。
歩道を確認しつつ信号や標識を見て、対向車にも気をつける…難しいです。どこかがどうしても疎かになってしまいます。また助手席の教官に話しかけられるだけで余計に混乱してしまい、何度もハンドルを教官にとられたり補助ブレーキを踏まれました。
あとすぐパニックになって頭が真っ白になります。臨機応変に対応するのが非常に苦手です。アドリブがきかない性格です。
実技試験は脱輪したはずなのになぜか一度で合格してしまい、こんな酷い運転で合格させるなんて…と思うほど酷い運転だったと自覚してます。

練習するにも隣に家族に乗ってもらうのは余計に怖くて手が震えてしまいます。万が一のことがあったらと思うと怖くて…かといって一人でいきなり運転しては注意が行き届かなくて見落としてしまうことが多いと思うのです。それはそれで周囲の人を巻き込んだ事故を起こしてしまいそうで危険です。

長文失礼しました。
質問は、どうしたら運転の恐怖を和らげることができるのか、練習する時のコツなど教えて欲しいです。

残念ながら就職以外の理由もあって運転しないという訳にはいきません…。どなたか助けてください…。

補足

もう少しの間回答を募集します。 今回答していただいている方々、回答ありがとうございます。すみませんが個々の返信は控えさせていただきます。

Answer 1

とにかく場数を踏むことです。
家族を隣に乗せて練習、というのは正直あまりよろしくありません。

他回答者様も仰られているように、ペーパードライバー講習に行くことです。

運転のコツとして、
・車の死角を知る。運転席に座って見える範囲は限られ、見えないところが死角になります。特にミラーに映らないところがそうなので要注意です。
・視線を遠くに置く。
・合図は早め。
・前照灯と尾灯は薄暮の時間、若しくは日中でも雨天等しかいの悪い時、朝晩に太陽を背にして走行する時（対向車からは逆光で見えない）は点灯しましょう。

普段は羊のようなおっとりした方でも狼の皮をかぶって、要はキビキビと走る、曲がる、止まる、を加速、減速（ブレーキペダルを踏めばブレーキランプが点灯）や方向指示器（曲がる地点の2秒前）を点灯させたりして、自分が車を運転しているのだという強い意志をアピール、危険だから避けてね、というオーラを発するような運転をすることです。

質問者からのお礼コメント

回答ありがとうございました。

Answer 2

隣に乗ってもらうのも気が引けるし、そこまで運転が怖いなら、教習所でペーパードライバー教習を受けるしか無いですね。

Answer 3

自動車学校で練習しましょう。

不安ならハンドルを握らない事も大切です。
免許を持っていても、運転が出来ないのであれば公道を走る凶器となります。
しっかり練習して、公道を走れるようになってから運転して下さい。

Answer 4

車の数が少ない、朝方に練習しましょう。わたしはそうやって克服しました。朝方は本当に少ないです。飛ばす車は勝手に抜かしてくれます

Answer 5

まずは、初心者マークを貼ったまま練習しましょう。1年過ぎていて貼っても、なんら問題はありません。
ペーパードライバー講習を受けてみてはいかがでしょう。

Answer 6

運転に自信がないから怖いのでは無いですか？
自動車学校でそういった人のための講習などあると思うので
相談して練習するのが1番では無いでしょうか？
運転しないといつまで経っても身につきませんから。