GD系インプレッサ 車高調のバネレート、長さはどれくらいがベストですか？ ジムカーナ、サーキットメインです。

Answer 1

レベルや車両の仕様にもよりますが、
フロント10～12kgf/mm
リア8～10kgf/mm
といったとことでしょうか。
入門者や初級者が、あまりレートの高いばねにすると荷重がかからない(かけられない)曲がらない足になります。

Answer 2

使うタイヤと腕によります。