サターン SW2ワゴン のみんなの質問

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HMBというサプリですが

こちらでの知恵袋やレビュー
などにはインチキや嘘との
書き込みが多くありますが
実際はどうなんでしょうか？


もしインチキであれば
宣伝している芸能人の方などは
なんなんですか？

トレーニングは週に3回ほど
自重トレーニングを中心に
やっております。

効果があるのであれば
購入を検討しています。


ご意見よろしくお願い致します。

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ベストアンサーに選ばれた回答

http://kintoregoods.net/buildmusclehmb.html

サプリメントとしてのHMBの評判が悪い訳ではなく販売方法や広告の評判が悪いのです。


ビルドマッスル
内容量：120粒
1食分の粒数 ：4粒
1食分のHMB量：1,500mg
返金保証期間：90日間
通常価格：7,900円
定期価格：5,925円

HMBの1日の摂取目標は3gなのでビルドマッスルなら8錠飲むと3gになりますが
1袋に120錠入りなので毎日3gの8錠飲むと15日分しかありません

カプセルタイプ・HMB-Pharmaforce-EFX/250 Capsules【アメリカ・サターンサプリメントから直接発送】HMB(エイチエムビー)ファーマフォースEFX(イーエフエックス)250カプセル (1) https://www.amazon.co.jp/dp/B00R32P88M/ref=cm_sw_r_cp_apa_CUpvzbDX2RD3P

コレは1カプセル750mgが250カプセル入りで毎日750✕4回の3g飲んでも約2ヶ月分です。

せっかくHMBを摂取するのなら、自重トレよりも高いダンベルやバーベルを使った強度の高いトレーニングの方が効果を感じやすいと思いますよ。

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