夏休みは家族旅行や友人たちとの旅行など、同乗者を乗せる機会が増える時期。そんな時に気になるのが「クルマ酔い」。ひとりでもクルマ酔いで体調不良になったりすればクルマ酔いをした本人はもちろんのこと、参加者全員の旅を楽しもうという気持ちもダウンしてしまう……。
そんなさみしい事態に陥らないために、クルマ酔いの防止策、酔ってしまった時の対処法を紹介する。ドライブや旅に出かける前にチェックしておけば安心な情報満載だ。
クルマ酔い退散!! 旅の楽しさを半減させるクルマ酔い予防&対処法
文/室井 圭、写真/写真AC
クルマ酔いの原因は「耳と目からの情報のズレ
まずはクルマ酔いのメカニズムを簡単に解説しよう。
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飲んだので酔わないって思い込みも大事
あと休憩しながら走ろう