危険な暑さ!! 自転車ユーザーが酷暑を乗り切るための方法はあるのか？

　短期間であっという間に梅雨が明け、連日猛暑が続く厳しい季節がやってきました。ジリジリと肌を焼く陽射しやアスファルトからの照り返しなど、自転車に乗る人にとって真夏はかなり過酷な環境です。この時期は自転車に乗るのを控えている人もいるかもしれません。それでも、どうしても自転車に乗らなければならない場面もあるはず。そんな時はしっかりとした暑さ対策が重要です。

　まずは陽射し対策です。いまや女性だけでなく、子供や男性にも日傘の使用が広まりつつあるように、直射日光を浴びないというだけでも、身体への負担はだいぶ軽くなります。

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下着姿で走行しかないでしょ

田舎だと通勤も買い物もすべてマイカーなので暑い日にわざわざ自転車乗らない。