BMWの純正エンジンオイルと同等性能のカストロールのオイルを教えてください。

Question

BMW F31の1.5Lガソリンターボ車に乗っています。純正エンジンオイルは5W-30 LL01でACEA企画ではA3ランクになっていたと思います。同じ粘度のカストロールのエッジを使用したいのですが、ACEA A3に適合となっているのは5W-40の方で、5W-30にはACEAの規格適合の表示がありません。両方とも全合成油ですが、ACEA企画に適合していない5W-30の方を使用しても問題ないのでしょうか？これまで純正オイルを5000キロで交換しており、同様の距離で交換するつもりです。
現在の走行距離は45000キロ程度です。
アドバイスをよろしくお願いします。