ソフトテニス部、1年生です。 私の中学の練習メニューについてです。 ①手投げで、ストレート、クロス、クロスでストロークの練習です。その時、ストレートで打つ場所のネット挟んだところの

Question

サイドラインとサービスサイドライン？の間に、ペットボトルを４本倒し、3本倒すまで、ストレート、クロス、クロスを打ちます。
②手投げで、サイドラインとサービスサイドラインのベースラインよりペットボトル1本分、手前にペットボトルを立て、当てる。
③サーブ練習
が、基礎です。ぶっちゃけ、手投げの練習よりも乱打などの方がためになると思います。先生は、県選抜の監督？先生？なので、自分の練習方法は良いと思っていると思います。

皆様、このような練習メニューを見て、どう思いますか？
また、練習メニューを教えてくれるとありがたいです。

よろしくお願いします

Answer 1

ソフトテニス部1年女子です
前ジュニアでやっていたのですが、監督が国体の選手で何ヶ月かはずっと手投げでやってましたよ！私が思うには基本練習も乱打も大切だと思いますd('∀'*)
たまに練習でやるのですが、パターン練習なども取り入れるといいですよ！サーブ練習はマーカーを6ヶ所に置いて番号を決めて言った番号を狙うとかやってます。
※写真がボケててすみませんm(*_ _)m

質問者からのお礼コメント

ありがとうございます！
手投げの練習は、やってたのですね。基本練習も頑張りたいと思います。
写真までありがとうございます！