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若い奴にはまだまだ負けん!! とはいえお疲れ気味のオジサンがやるべき[運転疲れ一発解消法]
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 年末年始、帰省のために慣れない長距離運転をしたり、家族サービスをしてクタクタ。若い頃はひと晩眠ればOKだったのに、最近は疲れがまったく抜けない……。とはいえ、若い奴にはまだまだ負けたくないというおじさんたち必見の疲労回復テクニックをご紹介。

文/藤原鉄二、写真/写真AC、イラストAC

若い奴にはまだまだ負けん!! とはいえお疲れ気味のオジサンがやるべき[運転疲れ一発解消法]

【画像ギャラリー】運転することがラクになる運転疲れ対策とは(13枚)

■運転疲れがたまる5つの原因

渋滞にハマると脳は強いストレスを感じ、それが疲れの悪化につながる。

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