BMW X5 xDrive35d M Sport 2017(F15) デファレンシャルオイル（フロント＆リア） トランスファーオイル を交換したいのですが、お勧めのオイルはありますか？

Question

また、
デファレンシャルオイル（フロント＆リア）
トランスファーオイル
は何リットル必要ですか？

詳しい方がおられましたら、ご回答を宜しくお願い致します。

補足

ドレーンボルトの締め付けトルクも教えて頂ければ幸いです 宜しくお願い致します

Answer 1

オススメ＝純正。
何リットル？＝ディーラーに電話すれば、5分で教えてくれる。
トルク＝手締めから工具を仕様して半。